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健康有哪些方面?

健康有哪些方面?

关于健康有哪些方面?这个很多人还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、世界卫生组织最新对健康的定义是:身体健康,心理健康,道德健康,社会适应性良好。

2、身体健康是首要目标,还包括精神和社会层面的良好状态。

3、 人体健康的具体标准包括一下10条:①精力充沛;②处事乐观;③睡眠良好;④适应能力强;⑤能抵抗一般性疾病;⑥保持标准体重;⑦眼睛明亮;⑧牙齿完整;⑨头发有光泽;⑩肌肉、皮肤弹性好。

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