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冬天减肥效果好吗? 很多小伙伴说冬天到了,人就跟着懒了,而且感觉运动不容易出汗,就不想动了。总的来说就是觉得冬天减肥不容易,放弃了。 其实，冬天减肥效果...

冬天喝什么果汁减肥快？ 很多人认为冬天喝果汁减肥不是一个明智的选择，因为果汁往往富含糖分，摄入过多会增加热量摄入。但事实上，选择合适的果汁搭配，确...

为什么过年胖十斤? 每逢佳节胖三斤，遇上春节胖十斤。过年了，各种美食横行，特别是高油、高盐等食物较多，摄取的热量比平时更多。实际上，春节期间突然长胖...

为什么过年没胖？ 春节本来是期待可以回家胖10斤的，但因为疫情被困在家里，买不到好吃的，吃不到好菜，只能无奈地越来越瘦。对于一个一直在努力减肥的胖子...

喝茶可以减肥吗 马上就到夏天了，冬天吃出来的赘肉如果不减掉，夏天就很影响形象了。很多人想通过喝茶帮助消除体内的脂肪，其实真的是可以的，有很多食材有...